一般成人每天可以吃300~500克(生重)蔬菜,对于体重超标的人,蔬菜更要多吃,每天可以吃到500~750克(生重),不过,种类一定要选好,因为吃某些“蔬菜”,增肥效果甚至超过了主食。
不同肿瘤及治疗方式的心理反应
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